心が落ち着かない。

投稿者: | 2018年3月16日
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今年1月~2月の間、しばらく安定していた病状が、ここ3日程重くなってきた。

おかしいな~(*_*)

夜は22時にはパワー切れとなるため、睡眠導入剤(ブロチゾラム 0.25mg)を服用し
布団に入る。

朝、午前3時頃に一度目が覚めるものの(トイレに行き)そのまま、睡眠に入るため、
不眠症状ではないだけ助かる。

ひどい時は、23時に布団に入っても朝5時まで寝られなかったり、一睡もできないこともあったから、それに比べたら少しは救われているのか。

朝、起きて朝食を食べ終わったころから、また、だんだんうつ感が酷くなる。

今日で3日目。

あらあら、「今日もこの気持ちにお付き合い」という感じです。

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