投稿者「momomikanchan」のアーカイブ

momomikanchan について

38歳の時ハードワークにて初めてうつ病を発症。現在は関東在住の男性です。 通院・服薬にて寛解、再発をくりかえし。現在はなんとか、ブログを更新出来るまで回復しています。 うつ病のつらさは、かかった本人でないと中々理解されません。闘病を通じて考えた事、実行した事、生活状況等、情報等、皆さんの参考になりそうな事柄をアップしていきたいと思い、このサイトを立ち上げました。

運の引き寄せ方

投稿者: | 2019-01-20

世の中にはどうみても運がよさそうな人と、不運な人が存在します。運のよさそうな人は、いつも穏やかな雰囲気でお金にも困ってなくて周りに人が自然に集まってきています。 反対に不運な人は、いつも険しい顔をしてお金に追われて孤独な… 続きを読む »

映画の効用

投稿者: | 2019-01-18

マンネリな日常になっていると思ったら、映画鑑賞がいい。自宅でDVD鑑賞というのもあるが、可能なら実際に映画館に行って大きなスクリーンで見ると開放感があって違ってくる。 映画は、邦画が好きな人と洋画が好きな人、また登場する… 続きを読む »

ぎっくり腰の治し方

投稿者: | 2019-01-18

「グキッ!!」と激痛が腰に走った。「いたたたたっ~」腰骨とその両側に激痛が走り、思わずその場に座り込む。その場から立ち上がることが出来ない。私は腰痛持ちであるが普段は何でもないのだが、数年に一回の割合で、予兆のないまま訪… 続きを読む »

気分転換には音楽を聴く

投稿者: | 2019-01-03

心がどうしても沈んでしまっている、なぜか悲しい気持ちになっている。そんな時はお気に入りの音楽を聴くのがいいでしょう。特に今はYoutubeとかでたくさん音楽が配信されているので、是非視聴してみましょう。気分が切り替わると… 続きを読む »